Kyokushinkai Karate

Trainingszeit/ Ort

Mittwoch, 19.00 - 20.00 Uhr, Turnhalle Allmend

Donnerstag, 17.15 – 18.15 Uhr, Turnhalle Allmend

Sensei Motomi Zrotz, Hostattstrasse 14, 6375 Beckenried / 078 627 18 57

Ein regelmässiges Training fördert deine körperlichen Kräfte, deine Gesundheit und führt zur Geschmeidigkeit und Beweglichkeit deines Körpers. Nicht nur die körperlichen Kräfte werden gefördert, sondern auch die geistlichen Kräfte werden angesprochen. Karate beinhaltet auch 
Elemente wie Disziplin und Respekt. Es ist eine Kunst, die zur Weiterentwicklung und Festigung der Persönlichkeit führt, was unser inneres Wachstum anstrebt.

Durch Training, Disziplin und Körperkontrolle erreichst du ein waches Körperbewusstsein. Karate eignet sich deshalb bestens, um dem heutigen Stress im Alltag entgegenzuwirken und Körper und Geist fit zu halten. Kontinuierliches Training steigert das Wohlbefinden, stärkt die Gesundheit und gibt Selbstvertrauen.

Karate besteht aus den folgenden Elementen: Kihon (Grundschule), Kumite (Kampf), Kata (detaillierte Festlegung von Bewegungsabläufen) und Selbstverteidigung. 

Und das Wichtigste – Es macht Riesenspass! 

Gerne nehmen wir deine Anmeldung mit diesem Formular entegegen.